Über Mini-KiSS

Das Trainingsprogramm für Eltern von Kleinkindern mit Schlafschwierigkeiten wurde von der Abteilung für Klinische und Entwicklungspsychologie (Leitung: Prof. Dr. M. Hautzinger) des Psychologischen Instituts der Universität Tübingen unter der Leitung von Dr. Dipl.-Psych. Angelika Schlarb entwickelt. Es handelt sich dabei um Verfahren, die auf der klinischen Forschung basieren. Grundlagen bilden verhaltensorientierte Elemente, die jedoch mit imaginativen Verfahren kombiniert sind. In zahlreichen Untersuchungen hat sich diese Kombination als sehr wirkungsvoll erwiesen.

Mini-KiSS ist ein Programm, das speziell für Eltern entwickelt wurde, um sie bei dem

Umgang mit Ihren Kindern, die unter Schlafstörungen leiden, zu unterstützen und Ihnen neue Handlungsmöglichkeiten aufzuzeigen. Im Mini-KiSS lernen Eltern zu verstehen, welche Gründe es für die Schlafschwierigkeiten eines Kindes geben kann und wie diese verbessert werden. Dazu werden unter anderem ausführliche Informationen über gesunden Kinderschlaf und beeinflussende Faktoren vermittelt, Erziehungsstrategien zur Verhaltensänderung, sowie Techniken zur Stressverarbeitung, Entspannung und Beruhigung erlernt. Diese Fähigkeiten hängen eng mit dem Schlafverhalten der Kinder zusammen.

Das Kind lernt spielerisch mit unserem Plüschleoparden „Kalimba aus dem Zauberland“, wie es das eigene Schlafverhalten verändern kann. Die eigentliche Bearbeitung der Schlafsituation findet somit in den Familien zu Hause statt. Konkrete Verhaltenstipps, die in verschiedenen Situationen angewendet werden können, ermöglicht eine individuelle Gestaltung des Trainings angepasst an die persönliche Schlafsituation der Familie. Ein wichtiger Bestandteil unseres Konzepts werden daher Aufgaben sein, welche die Eltern dazu anregen sollen, konkrete Verhaltensweisen im Alltag mit ihrem Kind einzuüben. Hiermit soll eine optimale Abstimmung auf das Kind erzielt werden.